Las estrías pueden aparecer en distintas formas y tamaños, y desarrollarse por diversas razones, no solo durante el embarazo. En este artículo revisamos qué causa las estrías, cómo se forman y aclaramos algunos mitos sobre su eliminación permanente.
¿Qué son las estrías?
Las estrías son una forma de cicatriz que aparece en la piel como líneas o marcas de distintos tamaños. Suelen presentarse en zonas como el abdomen, brazos, muslos o glúteos.
También se conocen como estrías, striae, striae distensae, striae atrophicans o striae gravidarum, términos que se refieren a los mismos cambios en la dermis que dan origen a estas marcas.
Muchas personas asocian las estrías solo con el embarazo, pero en realidad pueden aparecer por distintos factores y afectar tanto a mujeres como a hombres.
Las estrías son inofensivas y forman parte de la vida cotidiana de muchas personas, aunque su apariencia puede generar incomodidad o preocupación emocional.
¿Qué causa las estrías?
Aunque el factor que desencadena las estrías puede variar, la causa principal de su aparición es el estiramiento de la piel, que altera el colágeno y la elastina naturales.
A medida que la piel se estira o se contrae, el colágeno y la elastina de sus capas se alteran. Cuando la piel vuelve a estabilizarse, puede formarse una estría.
Existen muchos factores que pueden causar estrías, y su apariencia o tamaño puede variar según el origen.
Algunos de los principales desencadenantes incluyen:
- Embarazo: Son más comunes en el abdomen, ya que la piel se estira con el crecimiento del bebé. Los cambios hormonales también pueden afectar la piel durante esta etapa.
- Crecimiento rápido durante la pubertad: Los cambios hormonales y el estiramiento acelerado de la piel pueden favorecer la aparición de estrías en la zona baja de la espalda y las piernas.
- Aumento o pérdida rápida de peso: Los cambios de peso pueden generar estrías en distintas zonas del cuerpo, como abdomen, piernas, brazos y glúteos.
- Antecedentes familiares de estrías: Algunas personas parecen ser más propensas a desarrollarlas según su historial familiar.
- Uso de esteroides o corticosteroides: Ciertos tratamientos pueden reducir el colágeno de la piel, lo que puede favorecer la formación de estrías.
- Síndrome de Cushing o de Marfan: Los niveles elevados de cortisol pueden aumentar la elasticidad de la piel, haciendo más probable la aparición de estrías en personas con estas condiciones.
Tipos de estrías
Todas las estrías se forman mediante un proceso similar, pero su tipo o apariencia puede variar según distintos factores, como la edad de la persona, la antigüedad de la estría y su causa principal.
Las estrías suelen presentarse en la piel de estas formas:
- Picazón o sensibilidad en la piel antes de que aparezcan.
- Líneas rojas y elevadas que pueden extenderse de forma vertical por el cuerpo.
- Textura arrugada o irregular que con el tiempo tiende a aplanarse.
Es común que las estrías se vean más grandes y rojizas al comienzo. Con el tiempo, suelen aclararse hacia un tono más plateado y pueden dejar una ligera depresión en la piel.
¿Se pueden eliminar las estrías?
Como las estrías son tejido cicatricial, no es posible eliminarlas por completo. Sin embargo, con el tiempo suelen aclararse por sí solas. También existen medidas que pueden ayudar a mantener la piel alrededor de ellas saludable y elástica, lo que puede reducir la probabilidad de que aparezcan nuevas estrías.
Los siguientes tratamientos pueden no ser adecuados para mujeres embarazadas, por lo que es importante consultar con un médico o matrona antes de realizarlos.
- Tratamientos tópicos: Puedes usar productos como Aquaphor Spray Corporal Reparador, que contiene una mezcla de vitaminas y Lanolina para ayudar a calmar, nutrir e hidratar la piel alrededor de las estrías. Sin embargo, ningún producto puede eliminarlas por completo.
- Terapia de luz: Los tratamientos con luz y láser pueden ayudar a estimular la producción de colágeno en la piel, lo que puede disminuir la apariencia de estrías más recientes.
- Microneedling: El uso de pequeñas agujas sobre la piel también puede ayudar a estimular la producción de colágeno, de forma similar al láser, pero generalmente es menos invasivo.
- Microdermoabrasión: Es un tratamiento en el que pequeños cristales ayudan a remover la capa superficial de la piel. No suele ser doloroso, pero requiere sesiones regulares para mantener resultados a largo plazo.
- Autobronceante: Los productos autobronceantes pueden ayudar a igualar el tono de la piel en comparación con las estrías y hacer que se noten menos, aunque su efecto es limitado en el tiempo.
Antes de realizar cualquier tratamiento para las estrías, lo mejor es consultar con un médico o dermatólogo. Un especialista podrá evaluar el tipo de estrías que tienes y orientarte para decidir si conviene o no avanzar con un tratamiento.
